Οι ορθοπαιδικοί κηδεμόνες είναι ιατρικά βοηθήματα που συνιστώνται από τους Ορθοπαιδικούς με σκοπό να βοηθήσουν την άρθρωση σε περίπτωση ατυχήματος ή να την προστατέψουν μετά από ένα χειρουργείο.
Οι ορθοπαιδικοί κηδεμόνες έχουν τις ακόλουθες ιδιότητες:
1) ασκούν μια τάση και υποστηρίζουν τους μυς και τους τένοντες του γόνατος
2) βοηθούν τη χαλάρωση της άρθρωσης
3) κρατάνε ζεστή την άρθρωση
4) επιταχύνουν την επούλωση
Υπάρχουν διάφοροι τύποι κηδεμόνων όπως:
1) οι αθλητικοί κηδεμόνες από ελαφρύ υλικό που επιτρέπουν την εύκολη και πλήρη κίνηση και μπορεί να είναι πολύ απλοί και σταθεροί με strap, ή με ειδικούς μικρούς μεντεσέδες, ή με πλαινά ειδικά πηχάκια. Βοηθούν το γόνατο να παραμένει σταθερό στο χώρο
2) οι κοντοί κηδεμόνες με ελαφριά, άνετη προσαρμογή και σταθεροποίηση της επιγονατίδος, που σταθεροποιούν το γόνατο και επιτρέπουν κίνηση και συμπίεση ταυτόχρονα σε συγκεκριμένα σημεία της άρθρωσης
3) οι πιο μακρείς κηδεμόνες με αρθρωτές, πολυκεντρικές, ρυθμιζόμενες ράβδους που χρησιμεύουν στη πλαγιοπλάγια σταθεροποίηση του γόνατος και τη μείωση κατά το δοκούν της κάμψης και έκτασης
Πως φοράμε ένα κηδεμόνα γόνατος;
Πρώτα απ' όλα είμαστε καθιστοί. Τοποθετούμε στη συνέχεια το πόδι μας στη επάνω είσοδο του κηδεμόνα και τον τραβάμε πιο ψηλά μέχρι να αγκαλιάσει το γόνατο. Ακολούθως σφίγγουμε τα strap ή τους μικρούς ειδικούς μεντεσέδες αρχίζοντας από ψηλά, στη συνέχεια στη μέση και τέλος χαμηλά στο κηδεμόνα. Πρέπει να αισθανόμαστε τον κηδεμόνα άνετο αλλά σταθερό, να υποστηρίζει την άρθρωση χωρίς μα μας ενοχλεί και να επιτρέπει όλο το εύρος κίνησης που έχει προγραμματιστεί.
Η ορθή επιλογή του κηδεμόνα και η ρύθμισή του επαφίεται, αυστηρά, στο γιατρό μας.